Leczenie łysienia

Przeszczep włosów jest ostatecznością, zabieg co prawda wykonywany jest od kilkudziesięciu lat, a w związku z postępem medycyny i rozwojem technologicznym ta metoda odbudowy utraconego owłosienia staje się coraz doskonalsza. Z jednym wszakże zastrzeżeniem: nawet największy postęp w tej dziedzinie nie zmieni jednego – przeszczep włosów związany jest z ingerencją w tkanki i to niejako ingerencją dwukrotną: bo włosy trzeba jakoś pobrać od pacjenta (osoby poddającej się przeszczepowi), a następnie wszczepić je w trakcie zabiegu związanego z koniecznością dokonania serii mikrourazów w obrębie skóry głowy.
Przeszczep włosów jest zabiegiem czaso- i pracochłonnym, a to z kolei sprawia, że jego koszta i tak są nie do zaakceptowania przez większość z nas. Mimo to niektóre osoby decydują się na ten właśnie zabieg. Czy to dobre rozwiązanie? Kliniki zajmujące się przeszczepami zapewniają, że tak, bo zabieg rzadko kończy się powikłaniami, kliniki promujące alternatywne metody leczenia łysienia twierdzą, że powikłania i niedogodności związane z zabiegiem są na tyle poważne, że lepiej zdecydować się na zastosowanie innej metody odbudowy (bądź maskowania łysiny). Producenci środków na porost włosów będą zapewniać nas, że najlepszym sposobem na łysienie jest regularne stosowanie ich preparatów. A jaka jest prawda? Prawda jak zwykle leży gdzieś pośrodku. Czytaj więcej »

Przyczyny łysienia

Świat według diabetyków

Żyjemy w czasach tzw. dobrobytu, choć wielu ludzi miałoby poważne obiekcje odnośnie tego określenia. Niemniej nigdy wcześniej ludzie nie cierpieli na tak dużo przeróżnych chorób metabolicznych. W dużej mierze jest to wynik nieracjonalnego żywienia, setek błędnych teorii dietetycznych budowanych w oparciu o błędne przekonania o szkodliwości tłuszczów zwierzęcych i większych ilości białka. Mamy dostęp do bardzo wielu pięknie opakowanych i dobrze reklamowanych pokarmów. Jest z nimi tylko jeden problem. Większość z nich niewiele ma wspólnego z naturalnym pożywieniem. Jemy i chorujemy…
U podstaw tego wszystkie leży żywność przetworzona i nadmiar węglowodanów. Już nawet nie tych naturalnych ale w postaci cukrów rafinowanych. To najczęstszy powód pojawienia się cukrzycy. Wzrasta dziś odsetek ludzi otyłych, wzrasta też w zastraszającym tempie liczba osób chorych na cukrzycę. Obok ewidentnego przejadania się mamy też diety głodówkowe, które równie dobrze mogą doprowadzić do tej choroby. Czytaj więcej »

Pielęgnacja włosów, Przyczyny łysienia

Z arsenału pani domu

Suszarki ciągle cieszą się dużą popularnością. Zarówno w domu, jak i w salonach kosmetycznych. Pełno ich w zwykłych hipermarketach, jak i w specjalistycznych sklepach ze sprzętem AGD. Każda porządna kobieta ma dziś w domu suszarkę i depilator. To minimum, jeśli chodzi o urządzenia, które mają bezpośrednio służyć dbaniu o urodę. Gdy się zepsują naprawia się lub zaraz kupuje nowe. Panowie chyba mniej korzystają z suszarek, ale też im się zdarza.
Od kiedy pamiętam suszarka zawsze była w domu. Suszenie włosów w wysokiej temperaturze po ich umyciu było normalnym zabiegiem. Powód podstawowy to dbałość o zdrowie. By przypadkiem nie chodzić z mokrą głową. Łatwo się przeziębić. Wycieranie ręcznikiem to za mało. Goniono więc mnie w dzieciństwie do obowiązkowego suszenia. Czytaj więcej »

Przyczyny łysienia, Łysienie mężczyzn

Stare i nowe problemy

Nie jestem w stanie rozsądzić, czy to w obecnych czasach mężczyźni zaczęli bardziej troszczyć się o włosy, bo sam problem łysienia androgennego istniał niemal od zawsze w całej historii naszego gatunku, czy też jest to zjawisko nowe (troska, a nie samo łysienie!). Być może ma tu swój wkład lansowana ostatnio moda na wieczną, a przynajmniej długą młodość. Dobrze jest wyglądać na dwudziestolatka mając lat czterdzieści lub pięćdziesiąt. Niekoniecznie dobrze jest wtedy zachowywać się jak nastolatek, ale to teraz zostawmy na boku.
Nadmienię też, że zmieniła się znacznie sytuacja kobiet, bynajmniej nie tylko w życiu społecznym, ale także odnośnie stanu ich włosów. Tu sposób odżywiania i brak ruchu straszne poczyniły spustoszenie. Nigdy panie nie miały tylu problemów z włosami. Czytaj więcej »

Recenzje

Jest ich na rynku mnóstwo, ale który jest najlepszy? Trudno powiedzieć bez eksperymentów, na które najczęściej nas po prostu nie stać: szkoda na nie czasu i pieniędzy. Czas to pieniądz i kolejne wypadające włosy. Zatem.. bez eksperymentów przystąpmy do dzieła. Oto kilka środków na porost włosów, które uznawane są za jedne z najskuteczniejszych, co oznacza że przynoszą zadowalające efekty u sporego odsetka użytkowników.

Propozycja pierwsza: Hair Regrowth System

To dość drogi, aczkolwiek bardzo skuteczny zestaw składający się z szamponu stymulującego porost włosów, sprayu z minoxidilem i odżywki. Cały zestaw jak i poszczególne środki wchodzące w jego skład mogą być stosowane jedynie przez mężczyzn.

Hair Growth Stimulating Shampoo

Przeznaczony jest do codziennego stosowania. Nie zawiera szkodliwych detergentów, za to w jego składzie znajdziemy biotynę, polifenol jabłkowy i retinol.
Biotyna działa przeciwłojotokowo blokując wytwarzanie nadmierne ilości łoju sprzyjającego łysieniu. Polifenol jabłkowy wykazuje silne działanie antyoksydacyjne oraz antyalergiczne. Zapobiega też namnażaniu się grzybów chorobotwórczych, z kolei retinol jest składnikiem mającym za zadanie poprawić przyswajalność minoxidilu dostarczanego włosom w sprayu i w odżywce.
Szampon należy wmasowywać we włosy i skórę głowy, pozostawić go na minimum jedną lub dwie minuty, następnie spłukać i czynności powtórzyć. Za drugim razem czas pozostawania szamponu na włosach należy wydłużyć do pięciu minut. Dla uzyskania optymalnych efektów wskazane jest stosowanie szamponu minimum pięć razy dziennie, najlepiej w połączeniu z odżywką i sprayem – informacje o nich znajdziecie poniżej.

Minoxidil Topical Spray

Minoxidil od wielu lat stosowany jest w charakterze środka wspomagającego walkę z łysieniem. Jego działanie polega na poprawie mikrokrążenia w obrębie mieszków włosowych dzięki czemu są one silniejsze i nie poddają się tak łatwo szkodliwemu wpływowi dihydrotestosteronu pustoszącego męskie czupryny. Minoxidil Topical Spray i sam minoxidil najlepiej radzą sobie z łysieniem na czubku głowy. Warunkiem powodzenia kuracji minoxidilem jest stałe stosowanie tego środka. Zaprzestanie używania szamponów i preparatów na porost włosów grozi nawrotem łysienia. Co więcej: środki tego typu rzadko przywracają czuprynie pierwotny wygląd, ale doskonale powstrzymują łysienie. Im wcześniej po nie sięgniemy tym lepiej dla nas i dla naszych włosów.
Minoxidil Topical Spray mogą stosować jedynie mężczyźni. Preparat należy aplikować na włosy (i skórę głowy – pod żadnym pozorem nie używamy go do pobudzenia wzrostu włosów na innych częściach ciała!) dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Po aplikacji środek należy dokładnie aczkolwiek delikatnie wmasować w skórę a konkretnie w miejsca dotknięte lub zagrożone łysieniem.

Leave-In Conditioning Treatment

To odżywka, również przeznaczona dla mężczyzn. Stosuje się ją po umyciu włosów. Sprawdza się doskonale w charakterze uzupełnienia całości kuracji zawiera bowiem polifenol z jabłek, adenozynę, retinol i kofeinę przez co poprawia kondycję włosów, przyswajalność minoxidilu i pozytywnie stymuluje porost włosów chroniąc je jednocześnie przed łojotokiem i działaniem wolnych rodników.
Odżywkę, podobnie jak Minoxidil Topical Spray należy rozprowadzić na łysiejącej skórze głowy (aplikator ma formę rozpylacza) i pozostawić ją bez spłukiwania. W razie wystąpienia podrażnień po zastosowaniu któregokolwiek z wyżej wymienionych środków konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem.

Propozycja druga: Spectral.RS

To środek na porost włosów dla mężczyzn zawierający aminexil – substancję przypominającą nieco działanie minoxidilu, ale lepiej radzącą sobie z łysieniem o charakterze rozproszonym. Minoxidil działa najefektywniej na czubku głowy – aminexil jest bardziej uniwersalny i działa wszędzie.
Spectral.RS zawiera poza tym retinol, peptydy miedzi (niezmiernie istotne składniki z punktu widzenia porostu i kondycji włosów) oraz kompleks witamin i minerałów korzystnie oddziałujących na kondycję i bujność czupryny. Warto też dodać, że preparat wykonano w technologii nanosomowej, przez co aktywne cząsteczki tego środka lepiej i głębiej przenikają w struktury skóry docierając bez problemów do mieszków włosowych. Dzięki tej technologii nasz organizm lepiej wykorzystuje leczniczy potencjał preparatu.
Sprectral.RS podobnie jak większość tego typu środków należy stosować dwa razy dziennie rozpylając go na miejsca dotknięte łysieniem i wmasowując środek w skórę głowy. Należy unikać mycia włosów bezpośrednio po zastosowaniu preparatu.

Propozycja trzecia: Spectral.DNC

To preparat na porost włosów dla mężczyzn łączący dobroczynne działanie minoxidilu i aminexilu. Należy do jednych z najsilniejszych, najskuteczniejszych i najbardziej uniwersalnych środków na męskie łysienie. Oprócz głównych składników aktywnych (aminexil i minoxidil) w preparacie znajdziemy retinol i peptydy miedzi wzbogacone o kompleks niezbędnych włosom witamin i minerałów. Podobnie jak Spectral.RS środek ten wykonano w technologii nanosomowej. Sposób użycia jest podobny: Spectral.DNC należy stosować dwa razy dziennie na miejsca zagrożone lub dotknięte łysieniem. Środek wmasowujemy, pozostawiamy na włosach, po czym dokładnie myjemy ręce.

Na porost włosów

Nafta kosmetyczna na porost włosów stosowana jest od dziesiątek jeśli nie setek lat. To jeden z klasycznych sposobów na piękne i zdrowe włosy znanych i używanych już przez nasze babcie i prababcie. Czy nafta rzeczywiście działa? Oczywiście, że tak. Co prawda na rynku mamy dziś sporo kosmetyków pielęgnacyjnych i do zadań specjalnych (w tym dość zaawansowane preparaty na porost włosów) tym niemniej coraz częściej poszukując lepszych i tańszych oraz bardziej naturalnych rozwiązań sięgamy również po stare i wypróbowane receptury oraz środki tradycyjnie uznawane za kondycjonery i stymulatory wzrostu włosów. Należy do nich nafta kosmetyczna.

Jak nafta oddziałuje na włosy?

W dzisiejszych czasach nafta kosmetyczna bardzo często wzbogacana jest w różne dodatki toteż sposób działania poszczególnych kosmetyków może być dość zróżnicowany. Bazą pozostaje jednak czysta nafta, a jej działanie polega między innymi (i przede wszystkim) na poprawie ukrwienia cebulek włosowych, de facto ma więc działanie nieco zbliżone do minoxidilu – środka bardzo często stosowanego w szamponach i preparatach na łysienie i porost włosów. Oprócz poprawy ukrwienia a więc i odżywienia włosów nafta działa ogólnie wzmacniająco. Poprawia połysk i kondycję włosów, doskonale radzi sobie z włosami mającymi tendencje do nadmiernego przetłuszczania się. Niektórym osobom pomaga w zawalczeniu łupieżu. Nafta kosmetyczna zapobiega też rozdwajaniu się włosów, ułatwia i wspomaga odbudowę czupryny zniszczonej zabiegami kosmetycznymi. Czytaj więcej »

Pielęgnacja włosów, Łysienie kobiet

Zaniedbania w najważniejszej sprawie

Jakże często wydajemy sporo pieniędzy na drogie szampony do włosów i na specjalne odżywki. Niejedna pani spędza długie godziny w gabinecie kosmetycznym, by poprawić jakość tego dość ważnego atrybutu kobiecej urody. Nie ujmując nic ze skuteczności tym metodom, musimy jednak zdać sobie sprawę, że zwykle nie troszczymy się o rzeczy bardziej podstawowe, które również mają niebagatelny wpływ na stan włosów.
Mowa oczywiście o diecie. Można mi tu zarzucić, że mam jakąś obsesję na tym punkcie. Poruszam go niemal przy każdej okazji. Być może, ale jest to obsesja wywołana medialną papka, jaką jesteśmy karmieni każdego dnia. Wypowiedzi wielu dietetyków są często wypadkową mody, preferencji politycznych oraz lobbingu. Internet jest pełen porad wprost prowadzących do zniszczenia sobie zdrowia. Cóż się więc dzieje pod wpływem tego wszystkiego z naszymi włosami? Wystarczy zdać sobie sprawę z dwóch rzeczy. Po pierwsze stan włosów odzwierciedla ogólny stan naszego zdrowia. Zwykle, gdy coś złego dzieje się z włosami, to gdzieś rozwija się coś o wiele poważniejszego. Szampon, odżywka czy maseczka tylko zamaskują problem, ale nie zawsze są w stanie go rozwiązać.
Po drugie, trudno wyobrazić sobie skuteczne działanie jakiegokolwiek leku w sytuacji, gdy pacjent nie przestrzega żadnych innych zaleceń mających poprawić jego zdrowie. Tu analogia jest aż nazbyt widoczna.

Braki składników pokarmowych – prosta droga do łysienia rozlanego

Źle się dzieje, gdy promuje się diety odchudzające oparte jedynie o warzywa czyli w zasadzie głodzenie się. Niski poziom składników pokarmowych, poza wieloma innymi skutkami, może bardzo pogorszyć stan włosów. Obecnie lekarze już wyróżniają łysienie rozlane, jako osobną jednostkę chorobową i nie ma wątpliwości, że jest ono skutkiem niedożywienia. Bynajmniej nie dotyczy ludzi z Trzeciego Świata. Mowa tu o osobach, które padły ofiarą niezdrowego odchudzania.
Łysienie rozlane kojarzy się przede wszystkim z poważnymi niedoborami białka, czyli grzechem głównym współczesnej dietetyki. Podaż białka poniżej 1 grama na każdy kilogram masy ciała może szybko doprowadzić do takiego stanu, a musimy pamiętać, że nawet taka ilość nie jest zwykle wystarczająca dla zdrowia. Włosy stają się rzadsze i widać wyraźnie ubytki w ich masie. Są też coraz słabsze i z czasem jest ich mniej. Jeśli nie zmieni się nawyków żywieniowych może dojść do całkowitego wyłysienia.
Nagonka na tłuszcze pochodzenia zwierzęcego też nie poprawiła naszego zdrowia (wbrew zapewnieniom agresywnych propagatorów jedzenia niskotłuszczowego). Na pewno nie można z nimi przesadzać, ale są bardzo potrzebne. Bez nich cała gospodarka hormonalna i enzymatyczna zostaje zaburzona. To też musi przełożyć się na stan włosów.
Wysoka podaż soi, obecnej dziś w wielu pokarmach, dodawanej niemal do wszystkiego – to kolejne niebezpieczeństwo. Tak długo lobbowano na rzecz tego nieprzyswajalnego odpadu przemysłowego, że dziś powszechnie uważa się soję za bardzo zdrowy pokarm. Niektórzy ludzie świadomie po nią sięgają w przekonaniu, że to poprawi ich zdrowie i jest lepsze dla organizmu niż mięso. Jest to dokładnie odwrotnie. Soja uniemożliwia wchłanianie składników pokarmowych – białka i witamin. Zaburza gospodarkę hormonalną. Lista chorób, jakie wywołuje jest bardzo długa. W tym miejscu tylko mogę zaznaczyć, że blokowanie przyswajania protein pozbawia organizm podstawowego biologicznego materiały budulcowego. Tym samym włosy stają się coraz rzadsze i mamy dokładnie to co lekarze nazywają łysieniem rozlanym.
Spore niebezpieczeństwo stanowią ryby w nadmiarze, zwłaszcza te z puszek. Szczególnie niezdrowy jest tuńczyk. Wiem, że znowu występuję przeciw powszechnie przyjętym poglądom. Ryba jest zdrowa. W zasadzie tak. Nie mam nic przeciw rybom, ale musimy uważać z ich ilością w naszym jadłospisie, gdyż ryby w takiej postaci, jak są nam serwowane zawierają dużo rtęci. Chyba nie muszę nikogo przekonywać, jaki ma to wpływ na zdrowie i na stan organizmu. Jednym z objawów zatrucia rtęcią jest właśnie utrata włosów.

Zadbać o fundamenty

To tylko najważniejsze przyczyny występowania łysienia rozlanego. Ciągle za mało się o nich pisze lub wręcz poleca taki system żywienia, który jest sprzeczny z podanymi tu zasadami. Można się zdrowo odchudzać, ale nie sądzę, że warto stracić kilka kilogramów a wraz z nimi większość włosów. Czy to rzeczywiście poprawi urodę?
Gdy już zadbamy o te podstawy możemy rozejrzeć się za preparatami do pielęgnacji włosów lub wybrać do kosmetyczki. Bez zapewnienia sobie tych zdrowotnych podstaw będzie to pozbawione sensu i niewiele pomoże. Nie można przecież budować domu, gdy najpierw nie położy się solidnych fundamentów.

Na porost włosów

Przeczytałem niedawno, że podobno człowiek zaczyna siwieć w okolicach trzydziestego roku życia. Ciekawe skąd autor wziął taką informację. U siebie zauważyłem siwe włosy dziesięć lat wcześniej. Nie ukrywam, że przyczyna leżała w dużym stresie tamtego okresu i w dość kiepskiej jakości żywienia. Wiem też z doświadczenia, że siwienie bynajmniej nie jest procesem nieodwracalnym. O tym za moment.
Wiadomo, że osiwieć można niemal momentalnie i znane są przypadki ludzi siwiejących na skutek przerażenia dosłownie w ciągu jednej nocy. Większości z nich siwizna zostawała, ale niektórym po czasie natura przywracała pierwotną barwę owłosienia.
Jest więc siwizna oznaką starości lub przeżytych ciężkich chwil. Rzecz ciekawa zwłaszcza u mężczyzn. Bowiem zależnie od predyspozycji genetycznych jedni łysieją, a inni siwieją. To zależy od tego, jak wrażliwe są cebulki włosowe oraz jakiego rodzaju receptory komórkowe wyłapują testosteron i DHT.
Jak to jest z tym cofaniem się siwizny? Trudno tu stwierdzić coś pewnego. Nie chcę pisać Wam, że teraz nie mam ani jednego siwego włosa. Jednak włosy wypadają, a na ich miejsce rosną inne. Jeśli pojawią się dodatkowe czynniki stymulujące wytwarzanie melaniny, to jest szansa, że nowe zdrowe włosy zastąpią te siwe. Może nie wszystkie, ale większość. Tak było ze mną. Mniej stresu, o wiele lepsza dieta i dziś moje włosy wyglądają dużo lepiej niż kiedyś. To kolejny powód, by zadbać o to co się je i o zdrowy tryb swojego życia.
Podobnie jest z Minoxidilem. Wiemy już, że zwalcza bardzo skutecznie łysienie. Nie mam jak na razie dostępu do jednoznacznych badań na temat siwych włosów, ale z tego co mi wiadomo, środek ten w niektórych wypadkach pomógł zminimalizować również ten problem. Wniosek jest prosty. Szampony przeciw łysieniu nie powinny interesować tylko panów mających kłopoty z łysieniem, ale także wszystkich tych, którym przeszkadza nadmiar siwych włosów.

Na porost włosów

O zbawiennym wpływie olejku rycynowego na włosy musieliście słyszeć. Informacja ta często zaliczana bywa do grupy mitów, tymczasem żadnym mitem nie jest. Olejek rycynowy znacząco poprawia porost włosów umożliwiając im wykorzystanie całego naturalnego potencjału z jakim przyszliśmy na świat i jaki utraciliśmy w wyniku niedopatrzeń, zaniedbań lub innych czynników niekoniecznie warunkowanych przez nas samych. Porost włosów od zawsze stymulowano różnego rodzaju naparami i mazidłami tworzonymi z surowców w pełni naturalnych. Dziś niektóre ze sposobów są zapomniane, inne odżywają na nowo, a jeszcze inne należą do stale kultywowanych, co więcej – korzysta z nich również kosmetyka.
Spośród bogactw naturalnych dostępnych wprost z ogródka, sadu lub łąki (albo kurnika ) szczególnie dobroczynnym wpływem na stan (i porost) naszych włosów mogą poszczycić się: drożdże, jajka, skrzyp polny, olejek rycynowy i co najmniej kilka innych ziół i roślin znanych i stosowanych z dawien dawna (de facto wystarczy zerknąć na etykietę dowolnego szamponu lub odżywki by znaleźć wśród składników coś, z czym mamy do czynienia na co dzień nie zdając sobie sprawy, że dany produkt w jakiś sposób poprawia stan naszej czupryny). Czytaj więcej »