Archive for Lipiec, 2010
Jak dbać o włosy latem?
Latem włosy są narażone na ciągły stres. Szkodzą im słońce, wiatr, woda morska i chlorowana. Można im pomóc, trzeba im pomagać i chronić. Jak? Oto recepta na letnią pielęgnację włosów.
Kosmetyki ochronne
Włosy, tak jak skóra, potrzebują kosmetyków z filtrem. Stosuj więc odżywki z filtrami, które oprócz dodatków filtrujących i ogólnie odżywczych zawierają też składniki nawilżające i natłuszczające. Lekkie natłuszczanie nie zaszkodzi nawet włosom przetłuszczającym się. Wbrew pozorom może ono nawet nieco zastopować łojotok. Dzięki takiemu kompleksowemu działaniu ochronisz włosy przed wypłowieniem (utratą koloru), zapobiegniesz ich wysuszeniu, przez co mogłyby stać się łamliwe i matowe, sprawisz, że włosy będą lepiej przygotowane do jesieni i lepiej zniosą stres grożący im zimą.
Szampony
Jeśli twoje włosy przetłuszczają się stosuj lekkie szampony dla osób o wrażliwej skórze głowy. Zwykłe szampony mogą sobie w lecie nie poradzić, ponieważ skóra narażona na oddziaływanie czynników zewnętrznych szybciej się poci, wytwarza więcej łoju i jest bardziej skłonna do podrażnień. Również szampon może zawierać filtry UV – wybieraj więc takie szampony, a zabiegi pielęgnacyjne ograniczysz do minimum. Czytaj więcej »
- Autor: Ania
- Data: 20 lip
- Komentarze: brak
Jak przyspieszyć porost włosów?
Czy można coś zrobić żeby włosy szybciej rosły? Tak, wystarczy zapewnić im dostęp do wszystkich niezbędnych składników, a włosy z nieskrywaną radością wykorzystają tkwiący w nich potencjał: dobrze odżywione staną się piękniejsze, bardziej wytrzymałe, lśniące i przyspieszeniu ulegnie ich wzrost, ale (uwaga!) w takich granicach, w jakich zostały zaprogramowane, czyli ani mniej ani więcej.
Włosy każdego z nas rosną bardzo różnym tempem. Średnio przyrastają o centymetr w ciągu miesiąca, ale równie dobrze może to być kilka milimetrów, a nawet dwa centymetry – to zależy od naszych genów czyli kodu, który odziedziczyliśmy po przodkach. Niemniej jednak często zdarza się i tak, że włosy rosnąć przestają tj. na tyle spowalniają swój wzrost, że doprowadza nas to do irytacji, a poza tym nasze czupryny tracą przy okazji kształt i blask. Z tym zjawiskiem możemy sobie poradzić i w takiej sytuacji porost włosów możemy przyspieszyć i to całkiem naturalnie. Jeśli problemy z nimi nie są skutkiem chorób lub łysienia (np. o podłożu hormonalnym) wystarczy, że włosy odżywimy, a wrócą do dawnego blasku i formy.
Przy okazji zwracam uwagę na jedno: włosy potrzebują odżywek stosowanych od zewnątrz, ale nie mniej ważne, a nawet istotniejsze jest to, co zjadamy. Włosy, tak jak całe nasze ciało, potrzebują normalnego, zdrowego, dobrze zbilansowanego pokarmu.
Dieta dla włosów
Dieta dla włosów jest jednocześnie dietą dla paznokci. Pamiętaj o tym, a twoja motywacja do zdrowego odżywiania wzrośnie. Co trzeba jeść, by włosy długo zachowały blask, moc i zdrowie, oraz rosły swoim naturalnym tempem? Czytaj więcej »
- Autor: Ania
- Data: 20 lip
- Komentarze: brak
